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訓(xùn)練師Brickley：老詹的自律無人能及 8點(diǎn)訓(xùn)練他6點(diǎn)就會來熱身
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體育資訊9月24日訊 近日，著名訓(xùn)練師Chris Brickley參加了小邁克爾-波特的播客節(jié)目《Curious Mike》。
小波特：“哪些球員具備最令人印象深刻的敬業(yè)精神？這方面跟外界的觀感一致嗎？勒布朗（詹姆斯）和KD（杜蘭特）是訓(xùn)練最刻苦的人嗎？”
Brickley：“他們就是訓(xùn)練最刻苦的人。關(guān)于勒布朗，我們約好了早上8點(diǎn)的訓(xùn)練，而我們合作的每一次訓(xùn)練，他都會在早上6點(diǎn)就到場。他會拉伸一個小時，然后是腰腹訓(xùn)練和力量訓(xùn)練，每一次都是這樣。如果有定在上午10點(diǎn)的訓(xùn)練，他會在8點(diǎn)就到場。所以很難說不是他。他都40歲了，仍在聯(lián)盟中征戰(zhàn)，仍然場均可以得到27分。所以很難說不是他。也很難說不是KD。我每次和他訓(xùn)練，他都會以比賽速率投入所有的訓(xùn)練環(huán)節(jié)，我不記得他有過任何一瞬間或者某一天的訓(xùn)練沒有全力以赴的。沒錯，這和人們的印象一致。在我看來，他們就是敬業(yè)競爭最令人印象深刻的球員。我知道這不是最好的答案，但是你懂的?！?/p>
小波特：“是的，成功沒有秘訣。大家都聽過關(guān)于勒布朗有多么投身于籃球技藝的故事，但能從你這樣經(jīng)常和他訓(xùn)練的人那里聽到這些，他每次訓(xùn)練都提前兩小時到場，照料他的身體。那家伙取得如此成功是有原因的，不僅如此，他的成功還是如此持久。那般年紀(jì)之下的人類軀體本不應(yīng)該做到勒布朗目前所做到的事情?！?/p>
Brickley：“確實(shí)如此，他最近在他的播客里說過的話我覺得很有趣。納什問他，‘你為什么要提前到場呢？’他說，‘我從小到大都這樣?！療o論他是參加訓(xùn)練還是有什么事，如果他時間很緊踩著點(diǎn)到，他就會感覺非常緊張。我認(rèn)為正是出于這個原因，他才提前很早就到場?！?/p>
